SATUAN PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF

I.     DASAR PEMIKIRAN

Asi eksklusif adalah makanan yang terbaik bagi umur 0-6 bulan. Walaupun menurut data menunjukkan bahwa 90% Ibu-ibu di Indonesia pernah menyusui bayinya, tetapi hanya 30% saja yang menyusui ekslusif sampai dengan 6 bulan.

Untuk itulah saya sebagai tenaga kesehatan berkesimpulan bahwa perlunya diadakan penyuluhan ASI eksklusif terhadap ibu-ibu yang akan menyusui yang dilaksanakan di Puskesmas Panjang.

II.   TUJUAN

·         Tujuan Umum

Setelah diadakan penyuluhan ibu-ibu menyusui dapat memahami tentang cara memberikan ASI eksklusif bagi bayinya.

·         Tujuan Khusus

Setelah diadakan panyuluhan diharapkan peserta dapat:

v  Dapat  menjelaskan tentang pengertian ASI eksklusif

v  Menyebutkan kerugian bila bayi tidak diberi ASI eksklusif

v  Menyebutkan manfaat ASI eksklusif

v  Mengetahui cara menyusui yang benar

III.             SASARAN PENYULUHAN

Sasaran penyuluhan adalah ibu-ibu yang akan menyusui bayinya di Desa- desa sekitar Puskesmas Panjang.

IV.             TEMPAT DAN WAKTU

·         Tempat                  : Aula Puskesmas Panjang.

·         Waktu                   : 10.00 WIB s/d selesai

·         Hari / tanggal        : Rabu, 22 September 2010

V.         METODE 

Metode yang digunakan dalam penyuluhan adalah:

·           Ceramah

·           Tanya jawab

VI.             ALAT PERAGA

·           Leaf leat

·           Leaf Chart

VII.          STRATEGI

·           Pembukaan 5 menit

·           Melakukan pre tes secara langsung dengan tanya jawab 5 menit

·           Melakukan ceramah meteri 10 menit

·           Memberi post  tes secara langsung dengan tanya jawab 5 menit

·           Penutup 3 menit

VIII.       EVALUASI

Dilakukan dengan tanya jawab langsung dengan kriteria :

·           Ibu menyusui dapat menjelaskan  pengertian ASI eksklusif

·           Ibu menyusui dapat menyebutkan manfaat ASI eksklusif

·           Ibu menyusui dapat menyebutkan kerugian bila bayi tidak diberi ASI eksklusif

·           Ibu menyusui dapat mengerti cara yang benar

LAMPIRAN MATERI

 

ASI EKSKLUSIF

I.                   PENGERTIAN ASI EKSLUSIF

ASI eksklusif  adalah pemberian Air Susu Ibu ( ASI ) saja  tanpa makanan atau minuman tambahan bayi.

II.                MANFAAT ASI EKSLUSIF

* Bagi  ibu

q  Menjarangkan kehamilan

q  Memperkecil kemungkinan kanker payudara

q  Pemulihan kesehatan ibu lebih cepat

q  Menjalin hubungan kasih sayang Ibu dn Bayi

q  Praktis dan murah

* Bagi Bayi

q  Komposisi dan volume ASI cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan sampai dengan  6 bulan

q  Mudah  dicerna, karena mengandung enzim-enzim

q  Menjalin hubungan kasih sayang dengan ibu

q  Meningkatkan daya tahan tubuh

III.             KERUGIAN TIDAK MEMBERI ASI EKSKLUSIF

q  Pemberian makanan, minuman selain ASI menpunyai resiko terjadinya infeksi oleh karena  kontaminasi.

q  Sistem ekskresi bagi bayi diberi makanan dengan kosmolaritas yang tinggi ( seperti susu formula / buah buahan) akan memberatkan fungsi ginjal

IV.             CARA MENYUSUI YANG BENAR

¨      Sedini  mungkin dan sekehendak Bayi

¨      Ibu mencuci tangan

¨      Bersihkan dengan air hangat pada aerola mamae massage pada payudara untuk merangsang  pengeluaran ASI

¨      Posisi nyaman bagi bayi dan Ibu

¨      Hendaklah menjauhkan diri dari rasa khawatir dan tenang

¨      Perut bayi menghadap perut ibu

¨      Mulut bayi membuka lebar menutupi sebagian besar daerah sekitar putting susu

¨      Telinga dan tangan bayi dalam satu daerah garis lurus

¨      Dagu bayi menempel ke payudara

¨      Susukan bayi pada payudara secara bergantian masing-masing selama 10 menit

¨      Bayi disendawakan setelah menyusui

¨      Bersihkan payudara setelah menyusui

DAFTAR PUSTAKA

Bagian Gizi RS Cipto Mangunkusumo Dan Persatuan Ahli Gizi Indonesia. 1989. Penuntuk Diit. Jakarta : katalog dalam terbitan (KDT)

Derek Lliewellyn. Jones (1997). Setiap Wanita .Delapratasa. Jakarta

UNICEF dan Depkes RI 1994. Peningkatan Penggunaan Air Susu Ibu. Depkes RI